Все желающие могут выбрать курс по тревоге, депрессии и кризису/утрате на веб-сайте «
Мне легче» и самостоятельно изучить материалы в удобном для себя темпе.
Более интенсивная работа происходит в группах с еженедельным обсуждением материала и заданий с психологом онлайн, с сопровождением координатора программы в чатах групп. Чтобы присоединиться к группе, необходимо пройти
тестирование и обратиться за консультацией к координатору по электронной почте:
info@mneleghe.ru